Tag Archives: giàu sắt

Bát súp lơ nướng với Tzatziki & Đậu lăng giòn

Nỗi ám ảnh đậu lăng giòn của tôi vẫn tiếp tục! Và chúng là loại topping đậm đặc chất dinh dưỡng hoàn hảo cho việc này Bát súp lơ nướng với Tzatziki & Đậu lăng giòn. Chiếc bát xinh đẹp này chứa đầy hương vị và dinh dưỡng, tự hào với 30 g protein, 11 […]

Salad thu hoạch nướng | cây trồng

Ban đầu tôi đã tạo ra cái này Salad thu hoạch nướng là một món ăn kèm dịp Giáng sinh nhưng nó ngon và bổ dưỡng đến mức tôi phải cung cấp cho bạn một phiên bản bữa ăn hoàn chỉnh! Và tất nhiên, nó vẫn có chỗ trên bàn tiệc ngày lễ! Được đóng […]

10 phút Mì Romesco giàu protein (Thuần chay và GF)

Cái này Pasta Romesco giàu protein sẽ là bữa tối Busy Girl yêu thích mới của bạn! Bát mì ống thơm ngon này rất phù hợp cho những ngày năng lượng thấp hoặc khi bạn không có nhiều thời gian để nấu nướng nhưng muốn đảm bảo nạp đủ protein. Nó cũng có khả năng […]

Bát đậu lăng và khoai tây chiên giòn

Gần đây tôi thực sự thích làm những món ăn thịnh soạn và đầy ắp, và cái này Bát đậu lăng & khoai tây chiên giòn cũng không ngoại lệ! Đó là loại bữa ăn đơn giản mà tôi thường xuyên chế biến với những món có sẵn trong tủ lạnh, nhưng khi tôi chia […]

Bát Burrito nướng trong lò (Chuẩn bị bữa ăn) | cây trồng

Cái này siêu dễ Bát Burrito nướng trong lò gói 38 g protein mỗi khẩu phần. Được làm từ những nguyên liệu lành mạnh, nó có nhiều protein và chất xơ và hoàn toàn khiến bạn hài lòng. Tôi đang tìm kiếm các lựa chọn chuẩn bị bữa ăn dễ dàng hơn mà không cần […]

Giàu Protein Marry Me Orzo | cây trồng

Món Marry Me Orzo thơm ngon này là một bước đột phá trong video lan truyền của tôi Chuẩn bị bữa ăn Marry Me Pasta giàu protein. Nó chứa 36g protein từ thực vật và 24g chất xơ trong mỗi khẩu phần. Ấm cúng, thoải mái và được chế biến chỉ trong một chiếc nồi […]

Đậu Bơ Siêu Xanh | cây trồng

Nếu bạn nói với tôi khi lớn lên rằng rau xanh có thể có hương vị (và vẻ ngoài!) ngon đến thế này, thì tôi không chắc mình có tin bạn không! Những loại đậu bơ siêu xanh này có hương vị cực kỳ thơm và thơm, thoảng chút chanh và húng quế. Nước sốt […]

Đậu bơ Miso kem giàu protein với cải xoăn

Tôi đã yêu thích điều này Đậu bơ Miso kem giàu protein với cải xoăn gần đây! Đây là một món ăn nhanh, dễ chịu, chế biến trong vòng chưa đầy 25 phút, với đậu bơ, nấm đất và sốt miso-hạt điều béo ngậy. Cải xoăn mang đến sự tươi mát sống động, và với […]

Cưới tôi đậu xanh | cây trồng

Tôi đã yêu thích loại protein cao này Đậu gà Marry Me công thức, và nó nhanh chóng trở thành món ăn ưa thích của chúng tôi! Món này dễ làm, chỉ mất 25 phút để hoàn thành và đầy hương vị. Nước sốt hạt điều béo ngậy kết hợp hoàn hảo với đậu gà, […]

Salad súp lơ nướng & đậu xanh

Tôi rất vui mừng được chia sẻ điều này Salad súp lơ nướng & đậu xanh với bạn! Món ăn này đã nhanh chóng trở thành món ăn không thể thiếu trong nhà bếp của chúng ta vì nó cực kỳ dễ làm, hương vị đậm đà và siêu bổ dưỡng. Sự kết hợp giữa […]