Thuyền súp lơ Tahini | Trang điểm không thịt

Một món khai vị hoặc món ăn kèm tuyệt đẹp làm từ thực vật với hương vị thơm ngon của Trung Đông. Những cái này Sốt mè Súp lơ Endive chứa đầy súp lơ nướng kem rưới vị ngọt mật lựu để có một bữa tiệc hoàn hảo.

Một món khai vị thanh lịch làm từ thực vật

Vị đắng dễ chịu là phương tiện hoàn hảo cho vị thơm và ngọt sốt mè phủ súp lơ rang. Tuyệt vời nhất, đó là món ăn vặt hoàn hảo để chia sẻ!

Súp lơ nướng mật lựu

Hình dạng hình trụ của những chiếc lá cuối cùng đang chờ được lấp đầy và còn cách nào tốt hơn để làm điều đó hơn là với món chiên được yêu thích ở Trung Đông sốt mè súp lơ phủ lên trên mật lựu?!

Tuy nhiên, đối với công thức này, chúng tôi quyết định nướng súp lơ để có một lựa chọn lành mạnh hơn nhưng nếu bạn muốn chiên hoặc thậm chí dùng nồi chiên không dầu thì đây cũng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho công thức này.

Những gì bạn sẽ cần:

• tồn tại lâu dài – Cứng và hơi đắng, dai dẳng là phương tiện hoàn hảo để cắn cầm tay.
• Súp lơ – Súp lơ nướng tuyệt vời sẽ tạo nên một món ăn tuyệt vời cho những chiếc thuyền này.
• Sốt mè Nước xốt – Hỗn hợp của sốt mè và nước cốt chanh tạo nên một loại nước sốt thơm ngon và có vị cam quýt khiến món súp lơ nướng không thể cưỡng lại được.
• Mật lựu – Một chút vị ngọt xuyên qua lớp súp lơ mặn và vị đắng dai dẳng tạo nên một miếng cắn tròn trịa.
• Quả óc chó – Giòn Quả óc chó tăng cường súp lơ mềm và rau diếp giòn.

Câu hỏi thường gặp & Lời khuyên về thuyền súp lơ Tahini:

• Tôi có phải dùng súp lơ không?

  • Không. Nếu thích, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại rau nào khác hoặc thậm chí cả đậu. Bông cải xanh, bí xanh, bí hoặc bất kỳ loại rau củ nào đều có tác dụng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ loại đậu đóng hộp nào như đậu garbanzo hoặc đậu cannellini sẽ là sự thay thế tuyệt vời.

• Nếu tôi không tìm được mật lựu thì sao?

  • Một lựa chọn khác sẽ là xi-rô cây phong hoặc cây thùa. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng màng hạt lựu tươi hoặc thậm chí giấm balsamic với đường hoặc một lượng nhỏ.

• Trộn nó lên

  • Không phải là một fan hâm mộ của endives? Thay vào đó, hãy thử sử dụng rau diếp romaine, rau diếp Boston hoặc rau diếp bơ.

• Thức ăn thừa

  • Chúng tôi khuyên bạn nên bảo quản phần súp lơ thừa riêng biệt với phần cuối cùng để đảm bảo nó vẫn giữ được độ giòn. Tuy nhiên, nếu thuyền đã đầy, bạn có thể chỉ muốn ăn chúng trong một hoặc hai ngày.

Sự kết hợp lý tưởng giữa ngọt và mặn

Bạn đang tìm kiếm thức ăn cầm tay tuyệt đỉnh? Bạn đã tìm thấy nó! Những chiếc thuyền bền bỉ này có hương vị siêu ngon và đơn giản là thú vị. Thưởng thức!

Chúng tôi rất mong nhận được phản hồi của bạn

Chúng tôi thích nhìn thấy khi bạn chia sẻ công thức nấu ăn của chúng tôi. Hãy gắn thẻ chúng tôi vào Instagram @meatlessmakeovers để chúng tôi có thể chiêm ngưỡng những sáng tạo tuyệt vời của bạn. Bạn cũng có thể tìm thấy chúng tôi trên Tik Tok, Facebook, Pinterest, YouTubeVà Twitter.

Cuối cùng, chúng tôi muốn biết bạn nghĩ gì về công thức làm thuyền bền bỉ này! Đừng quên để lại bình luận và xếp hạng sao ⭐️ bên dưới. Cảm ơn bạn trước vì phản hồi của bạn!

Ảnh từng bước:

In